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早教社区»早教社区 › 育儿问答 › 准备怀孕 › 姐妹们，孕前你们是如何给自己加强营养的？ ...
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姐妹们，孕前你们是如何给自己加强营养的？

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大板牙
发表于 2012-11-15 17:04 | 显示全部楼层 |阅读模式 IP来自
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闺蜜们告诉我，在准备怀孕前要吃叶酸，还要加强各方面营养补充，更加要注意锻炼身体。姐妹们，孕前你们是如何给自己加强营养的？


其实没有特别的加强营养，只是多吃蔬菜水果，给老公多吃一些含锌的食物，然后多运动，让自己充满活力的。然后孕前3个月和孕后3个月吃点叶酸。

叶酸

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C.Chen
发表于 2012-12-21 17:02 | 显示全部楼层 IP来自 中国湖南湘潭
努力~~各位。。。  
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luckninger
发表于 2012-12-21 17:02 | 显示全部楼层 IP来自 中国陕西西安
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哈哈，看的人少，回一下  
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liebin520
发表于 2012-12-21 17:02 | 显示全部楼层 IP来自 中国浙江温州
好帖子，要顶！
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xyz22450
发表于 2012-12-30 01:52 | 显示全部楼层 IP来自 澳大利亚
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顶一个先  
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asdbb
发表于 2012-12-30 01:52 | 显示全部楼层 IP来自 印度
顶下再看  
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131421520
发表于 2013-2-24 14:17 | 显示全部楼层 IP来自 中国陕西西安
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哦...............  
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发表于 2013-2-24 14:17 | 显示全部楼层 IP来自 中国上海
好啊，，不错、、、、  
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糯米团
发表于 2013-2-24 14:17 | 显示全部楼层 IP来自 澳大利亚
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GOLsports
发表于 2013-7-13 06:21 | 显示全部楼层 IP来自 中国吉林吉林市
(*^__^*) 嘻嘻……   
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