优生从科学的胎教开始，怎样才能科学地实施胎教呢？

tallboy · 发表于 2012-11-7 22:12

优生从科学的胎教开始，怎样才能科学地实施胎教呢？科学地实施胎教，方法是极其重要的。吸收现代科学知识，尊重科学，循序渐进地实施胎教，才是唯一正确和保证胎教效果的做法。那么，怎样才能科学地实施胎教呢？

第一，从生活起居上讲，准妈妈在怀孕期间，生活要有规律，要讲卫生，注重保健，饮食要均衡，忌烟戒酒，行动要安稳舒畅，注重有规律的生活方式，保持充足的睡眠，可到郊外游玩，欣赏自然风景。
第二，从生理上讲，准妈妈在怀孕期间，要做好产检，定期检查身体及胎位，科学调养身体，了解孕期的生理变化，注重身体健康，预防疾病，谨慎用药，节制性生活。
第三，从心理上讲，准妈妈在怀孕期间，心情要平和、愉快，要尽量避免抑郁、悲伤、烦躁、惊恐和愤怒等不良情绪。
第四，从操作上讲，准妈妈在怀孕期间，对胎宝宝进行胎教时要充满爱心，掌握必要的胎教知识；与丈夫密切配合，胎教过程循序渐进，避免急躁情绪，努力和胎宝宝沟通，耐心而满怀爱心地陪伴胎宝宝成长。

lenovo3 · 发表于 2012-11-20 00:01

回复一下

且听风吟 · 发表于 2012-11-20 00:01

ding 支持

lenovo3 · 发表于 2012-11-20 00:01

自己知道了

zhezhe0824 · 发表于 2012-12-8 19:02

晕死也不加点分

bcertainly · 发表于 2012-12-8 19:02

(*^__^*) 嘻嘻……

xxzh999 · 发表于 2013-2-6 13:11

晕不信啊

rainbow992 · 发表于 2013-2-6 13:11

我的妈呀，爱死你了

wykjld10 · 发表于 2013-2-6 13:11

支持一下

kajia0403 · 发表于 2013-7-21 08:53

支持你加分

优生从科学的胎教开始，怎样才能科学地实施胎教呢？

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