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宝宝最近睡觉时总是哭?
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宝宝最近睡觉时总是哭?
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宝宝睡眠不安分有两种情况:一种是生理性:这是一种本能的反应,是婴儿表达情绪与需求的方式,可能是由于饥饿、冷热、受到惊吓或惊梦,白天睡眠太多等。此时父母需具体的情况给以调整和安抚即可使宝宝恢复平静,并且睡的很好。还有一种病理性:应引起足够的重视,凡引起宝宝疼痛、瘙痒等不适的疾病,均会使宝宝睡眠不安,如发热、湿疹、肠痉挛、口腔疮疹、蛲虫感染等。另外缺钙的宝宝一般会伴有出汗、枕秃、夜惊、易激惹等,您可以带宝宝做微量元素的检测。
宝宝出现哭闹,家长还要注意以下因素:
(1)生理因素:由于婴幼儿神经系统发育尚不完善,神经的兴奋与抑制功能不够协调,易兴奋,稍有外来的刺激则可能引起神经系统的兴奋导致婴儿惊醒,这是一种正常的生理现象,随着婴儿的渐渐长大,神经系统的功能一步步完善,这种生理现象会自然消失。
(2)进食过饱:家长给宝宝喂奶过量,腹胀易醒,醒后家长又立即用奶去安抚,结果形成恶性循环。
(3)疾病因素:宝宝肠寄生虫病是幼儿睡觉不稳的最常见的原因。如患寄生虫病会引起宝宝消化不良与营养不足,出现贫血、易惊等症状;小儿蛲虫病,每晚蛲虫爬出肛门造成瘙痒,影响入睡。早期佝偻病的宝宝也常睡觉易醒。
(4)环境因素:宝宝在睡觉时,室内光线过强,家人在看电视及大声谈话说笑均会干扰幼儿的正常睡眠,易于惊醒;宝宝夜间易踢被子,或被子盖得太厚太重,这都会造成宝宝睡觉时过冷或过热,引起宝宝烦躁不安、手脚乱动,这亦是睡觉易醒的常见原因。
(5)兴奋过度:有的宝宝白天或睡前游戏玩耍过度。常可造成宝宝入睡困难;即使睡着了,也常在梦中惊醒。
家长要注意让宝宝养成良好的睡眠习惯:
1、白天要定时喂奶,睡前的一次奶可以稠一些。
2、吃饱后夜里尽量不要再喂。
3、宝宝盖的被要轻软、温暖、舒适,不宜太多。
4、睡前不要逗闹宝宝或随便吓唬宝宝,以免过于兴奋影响睡眠。
5、还要注意宝宝的身体,如有寄生虫要及时治疗。
6、睡眠环境要舒适安静、室温适宜、空气清新。
睡觉
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哭
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枫叶红
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donnyzhong
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