备孕是要注意什么啊？

Cherry · 发表于 2016-12-10 11:44

结婚半年了，最近跟老公商量准备要小孩，这段时间要注意什么事项啊？饮食上需要注意什么，是不是要提前吃叶酸啊？

4282935 · 发表于 2016-12-10 11:45

宝妈首先要放松心情，建议去医院做个全面的孕前检查，最好男女双方都做，医生也会根据个人情况指导备孕，有利于优生优育

753951bbbb · 发表于 2016-12-10 12:11

备孕前三个月未孕妈妈要开始适当的摄入叶酸每天一小片，戒烟戒酒，保证身体的质量，适当运动。注意不要剧烈运动，少食用刺激性食物、碳酸饮料、螃蟹，多食用一些豆类食品（尤其黑豆也有助于排卵）。

四翅雄鹰 · 发表于 2019-3-2 01:05

哥最近喜欢上了顶贴，因为，如果帖子火了，那有哥的功劳。如果帖子被顶沉了....哥也会很有成就感...因为是哥搞沉的~~大家切记~不要迷恋哥~哥只是一个传说

雪海飘香 · 发表于 2019-3-2 01:05

楼上的稍等啦

小叶子雨 · 发表于 2019-3-2 01:05

支持~~顶顶~~~

四翅雄鹰 · 发表于 2022-2-12 17:39

顶下再看

Betty · 发表于 2023-1-10 14:41

顶你一下，好贴要顶！

美妈育儿官方 · 发表于 2023-1-10 14:41

初来乍到，请多多关照。。。

踏雪无痕 · 发表于 2023-10-30 06:45

我也来顶一下..