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怀孕期间有吃鱼肝油的吗?
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怀孕期间有吃鱼肝油的吗?
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阳光妈妈!
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发表于 2016-12-7 17:07
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怀孕期间有吃鱼肝油的吗?大概什么时候吃合适呢?再说了什么牌子的鱼肝油好呢?,求各宝妈指点?
鱼肝油
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准妈妈快生了
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发表于 2016-12-7 17:10
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鱼肝油是有助于钙吸收的,孕期一般不需要吃的。没有明显缺钙症状可以不用特意去补,注意饮食均衡,荤素搭配,多晒晒太阳有助于钙吸收
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lijm1522
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孕妇要吃DHA,不需要吃鱼肝油。三个月起吃,吃到宝宝出生后六个月。
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发表于 2016-12-7 17:13
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怀孕期间不需要吃鱼肝油,大人没有吃鱼肝油的吧,都是新生儿吃鱼肝油,就算大人缺钙,也可以吃钙片,并不是让你吃鱼肝油,平时合理饮食,不要挑食,多吃点水果蔬菜,营养保持均衡。
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ivtroofcsb
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鱼肝油富含维生素A和D,但如果正常营养可以不用专门补。需要补的话三个月后可以吃,尤其是晒太阳少的。但注意不要过量,VA吃多了不好。
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上海妈妈
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枫叶红
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踏雪无痕
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