十五周了还吃不下肉该怎么办啊？

葡萄土豆 · 发表于 2016-2-22 13:18

十五周了还吃不下肉该怎么办啊？

grainren · 发表于 2016-2-22 13:18

我那时候也是特别不爱吃肉整个孕期都不想没办法还是要吃。可以选择吃点鱼肉，或者换方法烧

wvonlxjjcl · 发表于 2016-2-22 13:22

你好，补营养不一定非得要吃肉。可以吃鸡蛋，多喝奶。多吃新鲜蔬菜和水果。等过段时间食欲好以后可以多吃点瘦肉，羊肉等增加营养。

chbandy · 发表于 2016-2-22 13:29

孕吐是正常的，这时候可以补充一些蛋白质，比如鸡蛋呀，牛奶呀，都是可以的，并不一定非要吃肉。

落叶如尘 · 发表于 2016-2-22 13:31

你好，等孕吐反应过了慢慢就有食欲了，宝宝发育需要营养，孕妈注意饮食均衡，现在不想吃肉可以换其他的鱼，虾什么的吃，多吃水果蔬菜，不挑食就好，注意多休息散散步，晒晒太阳

pwin98 · 发表于 2016-2-22 13:33

亲，每个人的体质不一样哦，这是正常的孕期反应，吃不下肉类可以多吃些合自己胃口的食物哦，多吃新鲜蔬菜和水果，可以喝点孕妇奶粉补充营养，多注意休息，慢慢会好转的

168 · 发表于 2016-2-22 13:42

每个人的孕期反应是不一样的，有的吐的厉害，有的没反应，为了宝宝还是能多吃点就多吃点，哪怕是吃了吐，吐了吃，我当时吐到生，坚持了下来，宝宝出生七斤

Betty · 发表于 2017-7-7 14:40

先顶后看

Betty · 发表于 2017-7-7 14:40

好帖子，要顶！

风之子 · 发表于 2018-9-3 00:23

说的不错