给十五个月大的儿子做饭的食谱有哪些？

快乐你我的宝贝 · 发表于 2014-10-4 10:08

我儿子已经十五个月了，在十四个月的时候给他断的奶，现在给儿子做的饭，儿子都比较喜欢，为了儿子能够达到营养全面些，想了解下都有哪些食谱可以做给他吃？

space326 · 发表于 2014-10-4 10:10

我感觉没有特定的食谱，就是注意多给宝贝变换着不同的食物，主要以松软为主，比如蒸鸡蛋，面条，鸡汤有营养的食物，一定要注意营养均衡

xq8995209 · 发表于 2014-10-4 10:14

你可以看下宝宝会不会缺少什么，就补什么。

arongsoft · 发表于 2014-10-4 10:16

这个阶段的食物应该做得软些，可由原来的末、羹、泥”改为丁、块、丝”。不要吃带刺激性的食物或整粒干果（如花生米、瓜子、核桃、干豆等）。1、土豆地雷食材：大米200克、香菇100克、猪肉馅100克、圣女果1颗、奶酪1片、海苔1片、食盐适量、酱油适量。做法：将米饭蒸熟。香菇洗干净，切丁。炒锅油热后放入肉末翻炒片刻，放入香菇，加入酱油、食盐炒熟。蒸熟的米饭放入碗中压实，倒扣入盘中。把炒好的菜围在一圈。用海苔剪出眼睛嘴巴，奶酪片做出牙齿，圣女果用菜梗插在米饭上。2、杂蔬丸子食材：土豆300克、玉米（鲜）100克、红萝卜50克、香菇30克、芹菜10克、食盐1/2小匙、鸡粉1/2小匙、白糖1/2小匙、玉米淀粉50克。将芹菜剁成未，将红萝卜、泡软的香菇切成小丁。土豆去皮切成簿片，放微波炉内高火叮熟，取出用汤匙按压成泥，加入玉米淀粉，用手揉成泥状。土豆泥中加入盐和糖，加入1/2小匙鸡粉，混合均匀，加入红萝卜、香菇丁、芹菜未，拌匀成面团，取1小块面团，用手揉圆。外层沾裹上玉米粒，依次将所有小丸子做好，摆在盘内。蒸锅内加水，将小丸子放蒸锅内，开大火蒸15分钟左右即可。

ethzflahsp · 发表于 2014-10-4 10:20

孩子现在一岁多了，根据孩子的咀嚼能力，多吃一些蔬菜水果就好，不用太需要吃很多很多的东西，特别的东西。鱼，肉，蛋，根据比例来就好

srcjyvuszz · 发表于 2014-10-4 10:21

每天给宝宝营养均衡就好了，现在饭菜为主，蔬菜水果多吃些，每天鱼肉吃一点就好。

Cora · 发表于 2014-10-4 10:23

你好，十五个月的宝宝能吃的东西比较多，关键要营养均衡，荤素搭配，可以喝点鸡蛋汤，普通易消化的食物比如土豆。

chenkehao · 发表于 2014-10-4 10:35

十五个月，现在就应该以奶为辅，饭菜为主了，孩子可以吃各种饭菜了！只要煮烂一些，营养好一点都可以吃！

BUQQ · 发表于 2014-10-4 10:35

我家没有特定的食谱的，就是经常给小宝贝变换下不同的食物哦，还有宝贝的牙齿还在萌芽中，注意食物不能太硬，颗粒小点。注意食物要烂，熟。

obeckham · 发表于 2014-10-4 10:36

食谱的话，必须要保持营养摄入的均衡，不能偏食，争取多吃点蔬菜，保持维生素的摄入。

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