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早教社区»早教社区 › 育儿问答 › 怀孕期 › 孕妇应该怎么睡好？
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孕妇应该怎么睡好？

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查看: 3364|回复: 18
woshidafei
发表于 2014-8-1 13:15 | 显示全部楼层 |阅读模式 IP来自 中国广东深圳
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怀孕5个月了，一直喜欢仰卧睡，听人说仰卧睡会影响宝宝发育，说侧卧睡最好，请教各位宝妈是这样吗？
影响宝宝, 孕妇, 最好

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myweb123
发表于 2014-8-1 13:19 | 显示全部楼层 IP来自 中国广东深圳
怀孕期间长期仰卧睡觉时增大的子宫会压迫下腔静脉，造成回心血量减少，还会造成下肢静脉曲张、下肢浮肿等。所以尽量不要仰卧，最好取左侧位睡眠。孕妇左侧位对孕妇胎儿比较有利，还可以减轻向右侧旋转的子宫对右侧输尿管的压迫，降低右侧肾盂肾炎发病的可能。当然，整晚只保持一个睡眠姿势是不太可能的，可以左右侧卧位交替。
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听风是雨
发表于 2014-8-1 13:30 | 显示全部楼层 IP来自 中国广东深圳
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我当时是各种睡法，只要是舒服怎么睡都行。但最好还是以侧睡会好一点
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风之子
发表于 2015-1-17 19:54 | 显示全部楼层
严重支持！
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夏雨秋叶
发表于 2015-1-17 19:54 | 显示全部楼层
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回答了那么多，没有加分了，郁闷。。  
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风之子
发表于 2015-1-17 19:54 | 显示全部楼层
顶一个先  
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小叶子雨
发表于 2015-4-2 11:02 | 显示全部楼层
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不错，感谢楼主
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Alice
发表于 2015-4-2 11:02 | 显示全部楼层
天啊.  
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Alice
发表于 2015-4-2 11:02 | 显示全部楼层
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厉害！强~~~~没的说了！  
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北京妈妈
发表于 2019-3-28 15:26 | 显示全部楼层
不错，支持下  
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