宝宝晚上几点睡觉最好啊?

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发表于 2012-10-23 10:12 | 显示全部楼层 |阅读模式 IP来自
宝宝晚上几点睡觉最好啊?


宝宝最好是九点开始睡觉,因为要四十分钟才能进入深睡眠,深睡眠是生长激素的条件,十点到凌晨二点,是生长激素产出的最高峰。
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发表于 2012-10-28 22:12 | 显示全部楼层 IP来自 中国北京
晕死也不加点分  
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发表于 2012-10-28 22:12 | 显示全部楼层 IP来自 中国浙江宁波
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发表于 2012-10-28 22:12 | 显示全部楼层 IP来自 中国浙江温州
挺好啊  
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发表于 2012-11-9 20:00 | 显示全部楼层 IP来自 中国江苏南京
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发表于 2012-11-9 20:00 | 显示全部楼层 IP来自 澳大利亚
不错,支持下  
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发表于 2013-2-10 07:25 | 显示全部楼层 IP来自 中国河南郑州
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发表于 2013-2-10 07:25 | 显示全部楼层 IP来自 印度尼西亚
长时间没来看了 ~~  
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发表于 2013-2-10 07:25 | 显示全部楼层 IP来自 中国天津
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发表于 2013-2-15 00:10 | 显示全部楼层 IP来自 马来西亚
拿分走人呵呵,楼下继续!
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