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早教社区»早教社区 › 育儿问答 › 怀孕期 › 孕妈妈应该多吃什么食物来补血呢？
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孕妈妈应该多吃什么食物来补血呢？

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查看: 4126|回复: 34
慧儿
发表于 2014-7-18 00:15 | 显示全部楼层 |阅读模式 IP来自 中国广东深圳
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我现在怀孕29周，今天做血常规检查时发现有贫血的情况，听说孕期贫血对孕妈妈和胎宝宝都有一定的危害，有人说食补是最好的，那么我应该多吃什么食物来补血呢？
补血

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mm111222
发表于 2014-7-18 00:33 | 显示全部楼层 IP来自 中国广东深圳
每周吃两次鸡肝，内脏吃多了也不好，所以要适量，多吃水果蔬菜，叶酸和钙每一天都要补起，花生炖猪蹄也很不错呢。
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ssplyh
发表于 2014-7-18 00:41 | 显示全部楼层 IP来自 中国广东深圳
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最好是每天吃一点猪肝、买回来一个猪肝、一礼拜吃完、猪肝补血效果不错。
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梦琳小雨
发表于 2014-7-21 09:41 | 显示全部楼层 IP来自 印度尼西亚
我在努力中  
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80770563
发表于 2015-5-19 12:49 | 显示全部楼层 IP来自 日本
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谢谢分享了!  
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飘飘飘
发表于 2015-5-19 12:49 | 显示全部楼层
慢慢来，呵呵  
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丹敏
发表于 2015-5-19 12:49 | 显示全部楼层
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回答了那么多，没有加分了，郁闷。。  
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笑笑蓝
发表于 2015-12-4 15:42 | 显示全部楼层 IP来自 孟加拉
真是汗啊  我的帖子好少啊  加油  
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April
发表于 2016-4-1 16:25 | 显示全部楼层
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写得好啊　估计有马甲  
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上海妈妈
发表于 2016-4-1 16:25 | 显示全部楼层
你加油吧  
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