做月子3餐怎么吃啊？

Bertha · 发表于 2016-3-1 21:40

各位妈妈们做月子3餐怎么吃阿加餐吃什么我婆婆说早稀饭中午肉汤晚跟夜稀饭感觉这样会饿死的

ssplyh · 发表于 2016-3-1 21:42

我在月子里面就是正常的吃饭，没有什么特别的，鸡蛋小米什么的还有蔬菜，不要吃太油腻生冷辛辣的就可以了啊

eubon · 发表于 2016-3-1 21:45

根据描述，月子期间可以多吃汤类的菜品的，主食也不能少的，保证每天的蛋白，脂肪的供应，饮食均衡，才能是奶水质量好，宝宝才健康成长的

Betty · 发表于 2016-9-4 21:33

真的有么

枫叶红 · 发表于 2018-6-18 08:49

谢谢分享了!

April · 发表于 2018-6-18 08:49

努力~~各位。。。

Cathy · 发表于 2019-9-17 11:28

感謝樓主

四翅雄鹰 · 发表于 2019-9-17 11:28

太棒了！

上海妈妈 · 发表于 2020-1-19 01:28

不错，看看。

透彻思维 · 发表于 2020-1-19 01:28

我也来顶一下..