孩子每次吃饭都不认真吃有什么方法可以改善呢？

89255565 · 发表于 2012-9-7 21:37

孩子每次吃饭都不认真吃有什么方法可以改善呢？我女儿今年6岁，每次吃饭都不认真吃，我们好说歹说他不听，打他就吃几口过后他又在玩了，订紧点就多吃点，不订紧他就只吃一点点，不知道怎么办。6岁的人才32斤。现在在吃补锌的药，不知道会不会好点，教他写字也一样，不肯听的，真是没办法，有什么方法可以改善他

现在进入盛夏，孩子出汗多，胃消化液分泌减少，胃肠功能也减弱，所以会出现食欲下降。家长应尊重宝宝的需求，不可强塞硬喂家长给定的量，否则会给孩子压力而产生逆反心理拒食。首先要每日菜谱尽量做到多样化，注意荤素搭配，营养均衡，避免餐餐相同。色、香、味也能影响宝宝的饮食习惯及食欲，尽量不吃零食,也不要在宝宝吃饭的时候批评他，以免导致心理性厌食,饭前饭后不进行剧烈运动，因运动时体内血液供应相对减少，影响消化液的分泌。吃是孩子的本能，家长不必刻意的为孩子吃多少而特别的担心，更不要想方设法的让孩子多吃，任凭孩子选择，相信孩子不会饿着自己，加强锻炼，孩子运动量增大，食欲就会好。

23ivan · 发表于 2012-11-3 03:21

不错!

3333171 · 发表于 2012-12-27 16:43

说的真有道理啊！

nancy · 发表于 2012-12-27 16:43

(*^__^*) 嘻嘻……

yeluyeluyelu · 发表于 2012-12-27 16:43

努力~~各位。。。

cnn · 发表于 2013-2-14 06:24

写得好啊　估计有马甲

303 · 发表于 2013-2-14 06:24

慢慢来，呵呵

浪子（家和万事 · 发表于 2013-2-14 06:24

我在努力中

48675664 · 发表于 2013-3-22 15:02

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不锈钢兔子 · 发表于 2013-8-25 04:59

应该加分

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