怎么给宝宝制定营养餐呀？

日月风云 · 发表于 2014-8-7 13:10

我家宝宝12个月了，吧现在已经吃了一个月的辅食了，我想给宝宝制定一个营养餐，天天做给他吃，在宝宝这么大的时候吃什么好呀？

Bridget · 发表于 2014-8-7 13:11

宝宝一岁了，应该什么都可以吃了，每天荤素搭配，也不用切的很细了，要锻炼宝宝的咀嚼能力

2004 · 发表于 2014-8-7 13:14

吃惯了流质食物的婴儿，虽长了几颗牙齿，也像是有了些咀嚼能力，但要吃硬食(固体食物)，还应有个实习的过程。孩子在12个月大时，就可以开始吃固体食物了，在这个阶段，宝宝们通常已能掌握拿东西、嚼食物的基本技巧了。当然，在开始时可将固体食物弄成细片，好让孩子便于咀嚼。可以先吃去皮、去核的水果片和蒸过的蔬菜(如胡萝卜)等。

sunkezai · 发表于 2014-8-7 13:31

一岁的孩子，不要每天都吃同样的食物。要让孩子多吃不同的蔬菜，水果，这样才会营养均衡。
这么大的孩子一般的食物都可以吃了。父母只要做的精细一些，软烂一些就可以了。

Ann · 发表于 2014-11-7 11:29

应该加分

枫叶红 · 发表于 2014-11-7 11:29

慢慢来，呵呵

小白菜 · 发表于 2014-11-7 11:29

必须顶

枫叶红 · 发表于 2014-11-21 06:20

真的有么

Cathy · 发表于 2015-9-22 01:40

支持~~顶顶~~~

Cathy · 发表于 2015-9-22 01:40

必须顶

怎么给宝宝制定营养餐呀？

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