宝宝一岁多了头发稀疏发黄，是不是缺钙？

hntigger · 发表于 2014-7-29 21:10

头发的数量、色泽、曲直等都跟遗传有着一定的关系。中医说：肾主发，属先天之本，指的就是遗传。此外，中医还有一句话叫：“发为血之余”，这其实就是指要营养充足，头发才会好。而从西医的角度来说，也有相同的看法。北京友谊医院儿科主任刘晓红告诉《生命时报》记者，除了遗传因素，孩子体内所含微量元素的多少也会在很大程度上影响到头发的状态，其中，钙、锌、铁是首要因素。头发少，有枕秃可能因为缺钙。缺钙的孩子容易表现得不安定，同时伴有多汗、烦躁、易激惹、哭闹等症状，在睡觉的时候，他们的头会不自觉地在枕头上来回扭动，从而造成枕秃。头发黄，可能缺锌或缺铁。铁、锌能够影响到毛发细胞的发育、生长，所以一旦缺乏容易造成头发偏黄。因此，家长应细心观察，并做到以下几点：1.保证营养均衡。宝宝生长发育快，对各种营养素需求较大，肉、蛋、奶、蔬菜、水果最好样样都吃，才能令头发更健康。2.经常查微量元素。头发是身体微量元素是否达标的一个窗口，所以当发质出现问题时，不妨检测一下微量元素。如是缺钙造成的，就要多吃含钙丰富的食物：奶制品含钙高，吸收也充分;虾皮也是良好的钙来源;动物肝脏、蛋黄、鱼、肉及豆类，含有丰富的维生素D，可以促进钙的吸收。蔬菜中的镁也可促进钙吸收。必要时在医生指导下补充钙制剂。如是缺锌引起的，则要多吃海产品等。3.给宝宝洗发，不要使用成人洗发液，而要使用更温和的婴幼儿洗发用品。4.平时用手指轻轻按摩头皮，每次3―5分钟，以促进头皮血液循环，增强营养供应。

踏雪无痕 · 发表于 2015-3-22 09:56

谢谢哦

北京妈妈 · 发表于 2016-4-16 16:24

这个贴不错！！！！！

北京妈妈 · 发表于 2016-4-16 16:24

我的啦嘿嘿

雪海飘香 · 发表于 2016-4-16 16:24

支持一下

Alice · 发表于 2016-7-12 23:11

回复一下

Alice · 发表于 2016-7-12 23:11

晕不信啊

风之子 · 发表于 2016-8-27 17:57

不错不错.,..我喜欢

枫叶红 · 发表于 2016-8-27 17:57

说的不错

枫叶红 · 发表于 2016-8-27 17:57

我顶啊。接着顶

宝宝一岁多了头发稀疏发黄，是不是缺钙？

5种廉价食物帮你“吃”走黑眼圈

《科学育儿全程指导电子书》下载

《效率专家爸爸》扫描版[PDF]下载

格林童话 41个视频百度云盘下载

《粉笔画》扫描版[PDF]下载

30个月《我要试试看》宝宝版乐智小天地挑战

《儿童心理咨询与治疗》扫描版[PDF]

[巧虎ABC Bubbles]幼儿英语学习教材迅雷下

浏览过的版块

早教资源

育儿问答

活动建议