菠菜是不是不适合做蔬菜泥呀？

yanfei · 发表于 2016-12-7 17:05

菠菜是不是不适合做蔬菜泥呀？

11223344 · 发表于 2016-12-7 17:14

菠菜里面含有草酸，吃多了影响钙吸收，我觉得蔬菜直接吃就好了，不需要弄成蔬菜泥，七个月的孩子慢慢也可以锻炼他的咀嚼能力了。

crespo09 · 发表于 2016-12-7 17:18

那热水超水一般就好了，可以吃，蔬菜直接吃的效果比榨汁强

hhnf333 · 发表于 2016-12-7 17:20

因为菠菜里面含有草酸，草酸会影响钙的吸收。可以少量吃一些的，最好吃叶子就可以了，菜梗纤维太高，不容易消化。

mqzlp · 发表于 2016-12-7 17:24

很多品牌的蔬菜泥都不是以单种蔬菜为原料的，有的是多种蔬菜，有的是加入肉类，很多蔬菜都适合做蔬菜汁，例如胡萝卜、菠菜、花椰菜、小白菜、苋菜等。

北京妈妈 · 发表于 2018-9-11 07:07

我的妈呀，爱死你了

北京妈妈 · 发表于 2018-9-11 07:07

先顶后看

小叶子雨 · 发表于 2019-10-15 22:22

说的不错

枫叶红 · 发表于 2020-9-4 17:09

谢谢楼主啊！

风之子 · 发表于 2020-9-4 17:09

有空一起交流一下