坚持泡脚是不是可以治疗痛经呀？

魅力天下 · 发表于 2016-12-14 18:28

我一直痛经特别的厉害，以前也吃过一些偏方，但是现在还是痛经，朋友教我现在可以每天晚上烫脚，真的管用吗？

hyker99 · 发表于 2016-12-14 18:38

痛经是宫寒的表现，平时自己多注意休息，放松心情，按时安排作息时间，不要经常熬夜晚睡，饮食方面多注意清淡，不要吃太油腻和辛辣刺激的食物，在月经期间出现痛经，可以红点红糖水，也可以用热水袋暖暖肚子。

Charlotte · 发表于 2016-12-14 18:41

光泡作用小要多注意搓脚的穴位比较好，还是有些作用的。

yzwj2004 · 发表于 2016-12-14 18:46

亲：你好！泡脚只能缓解吧。彻底根治应该没那么容易。即使用中药泡脚的话，也是需要常年坚持的，并不是一朝一日就能管用。痛经是宫寒引起的，一般看中医，吃中药调理应该比泡脚管用，而且见效快。很多中医说经历怀孕，生宝宝就会改变宫寒。

zyyl · 发表于 2016-12-14 18:46

用热水泡脚，可以促进身体的气血运行，在经期是可以缓解痛经症状的。但泡脚只是一种辅助治疗的方法，要达到治疗痛经的目的，最好把体寒症治好。

jsxmm · 发表于 2016-12-14 18:55

寒从脚起，多泡泡脚对身体肯定好，也能改善一下痛经。痛经是宫寒的表现，月经来潮前后不要吃生冷，辛辣刺激性的食物，多吃暖性的食物。平时吃点红豆红枣，瘦肉等，注意保暖

北京妈妈 · 发表于 2019-8-10 18:24

不错，感谢楼主

April · 发表于 2019-8-10 18:24

写得好啊　估计有马甲

枫叶红 · 发表于 2024-1-20 22:12

支持一下吧

上海妈妈 · 发表于 2024-1-20 22:12

我想要`~