如何平衡辅食和母乳之间的关系呢？

kangtahong

我家宝宝现在已经一岁了，还没有开始断奶，虽然孩子已经开始吃辅食了，但我不知道母乳和辅食应该如何搭配，我想请问对于喂母乳超过1岁的妈妈来说，应该如何平衡辅食和母乳之间的关系呢？

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1岁之前母乳是宝宝的主要营养来源。添加辅食的意义在于让宝宝尝试不同食物的味道，逐步接受母乳之外的食物。1岁之前，妈妈不要对辅食的量期待太高，顺其自然逐步添加是比较理想的。不要因为宝宝吃辅食吃得少而感到着急，甚至错误地归咎母乳。
宝宝1岁以后，辅食的量逐渐增加，慢慢变成辅食为主，母乳为辅。虽然母乳不再是宝宝营养素和能量的主要来源，但母乳里仍然含有丰富的营养，而且给宝宝提供免疫力的珍贵的免疫球蛋白依然存在。对1岁以后的宝宝来说，母乳不仅是物质营养来源，还是满足情感需求的一种重要手段，对宝宝安全感的建立及密切亲子关系都有积极的促进作用。强行断奶会让宝宝产生被抛弃的心理感受，自然离乳是更理想的选择。

Alice

说的不错  

Cathy

厉害！强~~~~没的说了！  

夏雨秋叶

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丹敏

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北京妈妈

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飘飘飘

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雪海飘香

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