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产后4个月能做仰卧起坐吗？

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Athena
发表于 2016-12-2 10:16 | 显示全部楼层 |阅读模式 IP来自 中国江苏盐城
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产后4个月能做仰卧起坐吗？
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发表于 2016-12-2 10:18 | 显示全部楼层 IP来自 中国江苏盐城
不可以！美国的一个科学研究刚刚报道，仰卧起坐对身体有害无益！建议你不要做
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753951bbbb
发表于 2016-12-2 10:31 | 显示全部楼层 IP来自 中国江苏盐城
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剖腹产后不建议做仰卧起坐，这样对伤口有影响的，可以做一些瑜伽之类动作小的不怎么吃力的运动，毕竟产后伤口恢复是有个过程的
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夏雨秋叶
发表于 2017-7-10 01:05 | 显示全部楼层
我等你哟!  
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蝴蝶飞儿
发表于 2017-9-9 05:01 | 显示全部楼层
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呵呵,明白了  
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April
发表于 2017-9-9 05:01 | 显示全部楼层
天啊.  
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枫叶红
发表于 2018-1-12 18:28 | 显示全部楼层
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好人一个  
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上海妈妈
发表于 2018-1-12 18:28 | 显示全部楼层
厉害！强~~~~没的说了！  
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风之子
发表于 2021-4-18 06:59 | 显示全部楼层
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虫儿妈咪
发表于 2022-11-30 04:30 | 显示全部楼层
晕  不信啊  
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