母乳喂养会影响身材吗？

vitamingtt

我家小宝宝刚出生不久，一直母乳喂养，最近我听朋友说喂母乳的妈妈以后身材会变形，那么真的是这样吗？

sunny03

对很多妈妈来说，都想把最好的给宝宝，当然也想母乳喂养自己的孩子。但是由于担心身材变形、哺乳期乳头疼痛等主观原因，产假到期、奶水不足等客观原因将母乳喂养止于口号。其实，这些都不足以构成母亲拒绝母乳喂养的理由。
    哺乳有助于产妇的体型恢复
    怀孕期间母亲身体积蓄的脂肪，就是大自然为产后哺乳而储存的“燃料”。哺乳消耗母亲体内额外的热量，喂奶母亲的新陈代谢会改变，不用节食就能达到减肥 目的。正如母乳让宝宝有一个健康正常的体型，宝宝也同时帮助妈妈恢复体型。而现在许多妈妈们产后过早给孩子断奶，自己却花大量时间、金钱去健身房里重塑自 己的身材，实在不值得效仿。
    实际上母乳喂养不仅不会导致妈妈身材变形，还有利于子宫复原，保护母亲不受一些疾病的侵扰，改善睡眠质量，让母亲身体放松，心情愉快。

Alice

不错不错.,..我喜欢  

美妈育儿官方

说的不错  

枫叶红

晕  不信啊  

风之子

谢谢楼主啊！

上海妈妈

知道了 不错~~~  

上海妈妈

这个贴不错！！！！！  

美妈育儿官方

真好。。。。。。。。。  

上海妈妈

看看..