孕妇吃什么水果最好

loveyh

我孕四个月了，上周吃了个桃子结果拉了好几天肚子，也不敢用药，可把我吓坏了，担心会影响到孩子，想问一下孕妇吃什么水果比较安全呢？

sy2598

一般来说多吃水果对孕妇很好，大多数水果都可以吃，中性水果就不错，比如苹果。柚子、柑橘、梨、葡萄、香蕉等都可以多吃哦

crespo09

适合孕妇吃的水果有，秋梨，吃秋梨可以清热降压，它还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效。柿子含多种维生素及钾、铁、钙、镁、磷等，其矿物质的含量超过苹果、梨、桃等水果。　柑橘品种繁多，有甜橙、南橘、无核蜜橘、柚子等，它们都具有营养丰富。无花果的果实无论鲜品还是干品均味美可口。它富含多种氨基酸、有机酸、镁、锰、铜、锌、硼及维生素等营养成分。还有苹果香蕉多吃些都挺好的。

Candy

晕死也不加点分  

丹敏

帮顶  

美妈育儿

厉害！强~~~~没的说了！  

上海妈妈

哈哈，看的人少，回一下  

丹敏

帮你项项吧  

丹敏

好帖子，要顶！

April

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