月子里如何让奶水增多？

fan1216 · 发表于 2012-10-24 22:31

月子里如何让奶水增多？我的奶水不足！俺家宝宝现在就吃不饱，找催乳师催乳效果也不是很理想，有没有什么可以催乳的秘方啊，出月子是不是会好点？谢谢！

让孩子多吸，饿了就吸，会越吸越多的。另外宝妈多做做热敷，热敷完按摩一下。鲫鱼汤，猪蹄汤里面可以加点通草、王不留行，这些可以在中药房买到，下奶的食物还有酒酿蛋，黄花菜，茭白等。吃饭之前一定要先喝汤。还有宝妈要注意休息，多睡睡，休息的好心情舒畅奶量也会多的哦。

weekendok · 发表于 2012-12-26 17:50

楼主，支持！

吾风吾雨 · 发表于 2013-1-26 17:26

#无语

Zene · 发表于 2013-1-26 17:26

好啊，，不错、、、、

小圆子0913 · 发表于 2013-2-11 23:40

我的啦嘿嘿

djelunico · 发表于 2013-2-11 23:40

我等你哟!

lujinfeng724 · 发表于 2013-2-11 23:40

嘿嘿

木鱼 · 发表于 2013-2-20 21:02

不错，感谢楼主

softmain · 发表于 2013-2-20 21:02

好帖子，谢楼主

丫丫 · 发表于 2013-2-20 21:02

帮顶

月子里如何让奶水增多？

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